Uprzejmie informujemy, że od 28 października 2023 r. Mazowiecki Szpital Wojewódzki im. św. Jana Pawła II w Siedlcach Sp. z o.o. przystąpił do programu pilotażowego "Dobry posiłek w szpitalu" wprowadzonego przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 25 września 2023 r. dotyczącego edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach.

Celem programu pilotażowego jest zwiększenie dostępności porad żywieniowych oraz wdrożenie optymalnego modelu żywienia świadczeniobiorców w szpitalach.

 

 

 

 Jadłospis 01-07.07.2024

 

2 lipca 2024

Śniadanie*
 2024-07-02-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-07-02-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml
(MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa Extra wędzonka wieprzowa,wędzona
z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać:
GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa Extra wędzonka wieprzowa,wędzona
z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać:
GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 lipca 2024 
 

  

 

1 lipca 2024

Śniadanie*
 2024-07-01-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-07-01-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z
dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka z pomidora i mixu sałat z olejem 200 g
Gruszka 1szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z
dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka z pomidora i mixu sałat z olejem 200 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-07-01-obiad_dieta_podstawowa  2024-07-01-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym
i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 20 g
Sałata zielona 10 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 1 lipca 2024 
 

  

 

 

 

 Jadłospis 24-30.06.2024

 

28 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-28-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-28-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-06-28-obiad-dieta-podstawowa  2024-06-28-obiad-dieta-cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 28 czerwca 2024 
 

  

 

27 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-27-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-27-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 50 g
Serek kanapkowy mini o smaku
śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Arbuz 100 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 50 g
Serek kanapkowy mini o smaku
śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g

II śniadanie
Arbuz 100g

Obiad*
 2024-06-27-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-27-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT )
Risotto (ryż brązowy) z mięsem
wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Sałata zielona z olejem 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT )
Risotto (ryż brązowy) z mięsem
wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Sałata zielona z olejem 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 20 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 27 czerwca 2024 
 

  

 

26 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-26-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-26-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 80 g (RYB, SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Sałatka wiosenna 100 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 80 g (RYB, SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Sałatka wiosenna 100 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-06-26-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-26-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony
100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Mizeria 100 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony
100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 26 czerwca 2024 
 

  

 

25 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-25-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-25-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml 
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a`la homogenizowany z ziołami 80 g (MLE)
Szynka z piersi kurczaka - produkt drobiowy,
grubo rozdrob., parzony w osłonce niejad. 25 g
(może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Papryka świeża 80 g
Rukola 20 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml 
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a`la homogenizowany z ziołami 80 g (MLE)
Szynka z piersi kurczaka - produkt drobiowy,
grubo rozdrob., parzony w osłonce niejad. 25 g
(może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Papryka świeża 80 g
Rukola 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-06-25-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-25-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 25 czerwca 2024 
 

  

 

24 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-24-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-24-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa Extra wędzonka wieprzowa,
wędzona, z wodą dodaną 50 g (SOJ,
może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Kiwi 1 szt 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa Extra wędzonka wieprzowa,
wędzona, z wodą dodaną 50 g (SOJ,
może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2024-06-24-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-24-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g
(GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Surówka z pora i jabłka z koperkiem (z olejem) 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z tofu dieta 150 g
(GLU PSZ, SOJ, SEL)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Marchew gotowana z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 24 czerwca 2024 
 

  

 

 

 

 Jadłospis 17-23.06.2024

 

21 czerwca 2024

Śniadanie*
   

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona,
parzona z dod. b. sojowego i wody 25 g (SOJ)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty białej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ryżowa 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 czerwca 2024 

 

 

20 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-20-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g
Gruszka 1szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-06-20-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-20-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem
mięsno-warzywnym, 
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 czerwca 2024 

 

 

19 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa
wędzona parzona 25 g (SOJ)
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml
(GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa
wędzona parzona 25 g (SOJ)
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-06-19-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-19-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałata zielona z jogurtem 60 g (MLE)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki młode gotowane 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sałata zielona z jogurtem 60 g (MLE)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 czerwca 2024 

 

 

18 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-18-śniadanie_dieta_łatwostrawna  2024-06-18-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 50 g (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona,
parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko pieczone 1szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 80 g (RYB, SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-06-18-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-18-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty białej 300 ml
(GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki z olejem 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Wielowarzywna z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 18 czerwca 2024 

 

 

17 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-17-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-17-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Ojca Grzegorza wieprzowa wędzona
50 g (SOJ)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g
Melon 100 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Ojca Grzegorza wieprzowa wędzona
50 g (SOJ)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-06-17-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-17-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym
i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona parzona,
zawiera wodę dodaną, w siatce niejadalnej 20 g
(GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 17 czerwca 2024 

 

 

 

 

 Jadłospis 10-16.06.2024

 

14 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-14-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-14-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Arbuz 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Arbuz 150 g

Obiad*
 2024-06-14-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-14-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml  

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 czerwca 2024 
 

  

 

13 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-13-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka wiosenna 200 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka wiosenna 200 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-06-13-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-13-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym
i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym
i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Polędwica wiśniowa wędzonka wieprzowa
z dodatkiem wody wędzona parzona 20 g
(GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 czerwca 2024 
 

  

12 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-12-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 50 g (RYB, SOJ)
Baton szynkowy z kurcząt 50 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Ogórek świeży / pomidor 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt  

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 50 g (RYB, SOJ)
Baton szynkowy z kurcząt 50 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Ogórek świeży / pomidor 80 g
Roszponka 20 g

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2024-06-12-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-12-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sałata zielona z jogurtem 100 g (MLE)
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 100 g
Sałata zielona z jogurtem 100 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 czerwca 2024 
 

  

11 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-11-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-11-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa 
kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 80 g (MLE)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa
kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 80 g (MLE)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g 

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-06-11-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-11-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szczawiowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Karczek pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka z olejem 100 g (SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szczawiowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g (SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 11 czerwca 2024 

 

  

10 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-10-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-10-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 50 g
Miód (25g) 1 szt
Ogórek świeży 80 g
Mix sałat 20 g
Gruszka 1szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE,)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt



Obiad*
 2024-06-10-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-10-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z serem 300 g
(GLU PSZ, MLE)
Mus z truskawek 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z serem 300 g (GLU PSZ, MLE)
Mus z truskawek 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 10 czerwca 2024 

 

 

 

 

 Jadłospis 3-9.06.2024

 

7 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-07-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-07-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml
(GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt



Obiad*
 2024-06-07-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-07-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty młodej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml  

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 czerwca 2024 

 

 

6 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-06-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 25 g
Ogórek świeży 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 25 g
Ogórek świeży 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g



Obiad*
 2024-06-06-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-06-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese,
z łop. wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z rzodkwi białej i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml  

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese,
z łop. wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 czerwca 2024 

 

 

5 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob.
25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob.
25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt


Obiad*
 2024-06-05-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-05-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty białej 300 ml
(GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 czerwca 2024 

 

 

4 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-04-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-04-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt


Obiad*
 2024-06-04-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-04-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 4 czerwca 2024 

 

 

3 czerwca 2024

Śniadanie*
 2024-06-03-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-06-03-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona
z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka z pomidora i mixu sałat z olejem 200 g
Gruszka 1szt 
Herbata owocowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona
z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka z pomidora i mixu sałat z olejem 200 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1 szt


Obiad*
 2024-06-03-obiad_dieta_podstawowa  2024-06-03-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz czerwony z botwinką i ziemniakami
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko 180 g
Sos jogurtowo-truskawkowy 80 g (MLE)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z botwinką i ziemniakami
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 10 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 3 czerwca 2024 

 

 

 

 

 Jadłospis 27.05-2.06.2024

 

31 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-31-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-31-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt


Obiad*
 2024-05-31-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-31-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki gotowane 180 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki gotowane 180 g
Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 31 maja 2024 

 

 

29 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-29-śniadanie_dieta_podstawowa 2024-05-29-śniadanie_dieta_cukrzycowa 

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 80 g (RYB, SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Sałatka wiosenna 100 g
Jabłko 1 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 80 g (RYB, SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Sałatka wiosenna 100 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt


Obiad*
 2024-05-29-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-29-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g 
(GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Sałatka szwedzka b/c 100 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g
(GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 maja 2024 

 

 

28 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-28-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-28-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a`la homogenizowany z ziołami 80 g (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 25 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Papryka świeża 80 g
Rukola 20 g
Banan 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a`la homogenizowany z ziołami 80 g (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 25 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Papryka świeża 80 g
Rukola 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt


Obiad*
 2024-05-28-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-28-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 28 maja 2024 

 

 

27 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-27-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-27-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Kiwi 1 szt 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt


Obiad*
 2024-05-27-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-27-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z tofu 150 g (GLU PSZ, SOJ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 27 maja 2024 

 

 

 

 

Jadłospis 20-26.05.2024

 

24 maja 2024

Śniadanie*
 
 

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona,
parzona z dod. b. sojowego i wody 25 g (SOJ)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 
 

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty białej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty białej z olejem b/c 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki* b/c 250 ml

Podwieczorek

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)
Masło extra 82% 5 g (MLE,)
Serek homo z natką pietruszki 40 g (MLE,)
Sałata zielona 20 g 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 24 maja 2024 

 

 

23 maja 2024

Śniadanie*
   

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g
Gruszka 1szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz czerwony z botwinką i ziemniakami
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 23 maja 2024 

 

 

22 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa
wędzona parzona 25 g (SOJ)
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa
wędzona parzona 25 g (SOJ)
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałata zielona z jogurtem 60 g (MLE)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Dynia z wody 100 g
Sałata zielona z jogurtem 60 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 maja 2024 

 

 

21 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-21-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-21-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 80 g (RYB, SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 80 g (RYB, SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-05-21-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-21-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty białej 300 ml
(GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE)
Buraczki oprószane 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml  

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Wielowarzywna z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki oprószane 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 maja 2024 

 

 

20 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-20-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Ojca Grzegorza wieprzowa 
wędzona 50 g (SOJ)
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g
Melon 100 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ,)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Ojca Grzegorza wieprzowa
wędzona 50 g (SOJ)
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-05-20-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-20-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym
i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c  200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 20 g
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 maja 2024 

 

 

 

 

 Jadłospis 13-19.05.2024

 

17 maja 2024

Śniadanie*

 

 

DIETA PODSTAWOWA
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 
 

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z zacierką 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 17 maja 2024 

 

 

16 maja 2024

Śniadanie*
   

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka wiosenna 200 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka wiosenna 200 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym
i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ)
Brokuł gotowany 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i
warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 16 maja 2024 

 

 

15 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-15-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 50 g (RYB, SOJ)
Baton szynkowy z kurcząt 50 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Ogórek kiszony 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz szczeciński 50 g (RYB, SOJ)
Baton szynkowy z kurcząt 50 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Ogórek kiszony 80 g
Roszponka 20 g

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2024-05-15-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-15-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem dieta 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 maja 2024 

 

 

14 maja 2024

Śniadanie*
   

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa
kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 80 g (MLE)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa
kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 80 g (MLE)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Szczawiowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Karczek pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka z olejem 100 g (SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRSZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szczawiowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g (SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona parzona,
zawiera wodę dodaną,
w siatce niejadalnej 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 10 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 maja 2024 

 

 

13 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-13-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad. 50 g
Miód (25g) 1 szt
Ogórek świeży 80 g
Mix sałat 20 g
Gruszka 1szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad. 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-05-13-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-13-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem
i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron ze szpinakiem
i serem białym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchwi z olejem b/c 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 maja 2024 

 

 

 

 

 Jadłospis 6-12.05.2024

 

10 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-10-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-10-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt


Obiad*
 2024-05-10-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-10-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 10 maja 2024 

 

 

9 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-09-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-09-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa 
kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Ogórek świeży 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa
kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Ogórek świeży 80 g
Rukola 20 g

II śniadanie
Melon 100 g


Obiad*
 2024-05-09-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-09-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese,
z łop. wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z rzodkwi białej i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese,
z łop. wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 9 maja 2024 

 

 

8 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-08-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob.
25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob.
25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-05-08-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-08-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml
(GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 maja 2024 

 

 

7 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-07-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-07-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml
(MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella 50 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella 50 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2024-05-07-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-07-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczkiz/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRSZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona parzona,
zawiera wodę dodaną, w siatce niejadalnej 20 g
(GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 10 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 maja 2024 

 

 

6 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-06-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona
z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka z pomidora i mixu sałat z olejem 200 g
Gruszka 1szt
Herbata owocowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona
z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka z pomidora i mixu sałat z olejem 200 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-05-06-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-06-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRSZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 10 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 maja 2024 

 

 

 

 

Jadłospis 29.04-05.05.2024

 

2 maja 2024

Śniadanie*
 2024-05-02-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-05-02-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 50 g
Serek kanapkowy mini o smaku
śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Melon 100 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 50 g
Serek kanapkowy mini o smaku
śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-05-02-obiad_dieta_podstawowa  2024-05-02-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT )
Risotto (ryż brązowy) z mięsem wieprzowym
i warzywami 300 g (SEL)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i marchwi 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT )
Risotto (ryż brązowy) z mięsem wieprzowym
i warzywami 300 g (SEL)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i marchwi 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 20 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 maja 2024 

 

 

30 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-30-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-30-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a`la homogenizowany z ziołami 80 g (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrobniona 
25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Banan 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a`la homogenizowany z ziołami 80 g (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrobniona 
25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-04-30-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-30-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 30 kwietnia 2024 

 

 

29 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-29-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-29-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml
(MLE, GLU JĘCZ)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Kiwi 1 szt 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2024-04-29-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-29-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g
(GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z tofu dieta 150 g
(GLU PSZ, SOJ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 kwietnia 2024 

 

 

 

 

Jadłospis 22-28.04.2024 

 

26 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-26-śniadnaie_dieta_podstawowa  2024-04-26-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g
Melon 100 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-04-26-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-26-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Serek homo z natką pietruszki 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 26 kwietnia 2024 

 

 

25 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-25-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-25-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt
(GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 25 g
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g
Gruszka 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt
(GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 25 g
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Gruszka 150 g

Obiad*
 2024-04-25-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-25-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem
mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego
300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 25 kwietnia 2024 

 

 

24 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-24-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-24-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml
(GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 25 g
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-04-24-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-24-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 20 g
Sałata zielona 10 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 24 kwietnia 2024 

 

 

23 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-23-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-23-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna)
z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna)
z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-04-23-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-23-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml
(GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE)
Buraczki oprószane 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Wielowarzywna z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki oprószane 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 23 kwietnia 2024 

 

 

22 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt
(GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Ojca Grzegorza wieprzowa wędzona 50 g (SOJ)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g
Pomarańcza 1 por.

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt
(GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Ojca Grzegorza wieprzowa wędzona 50 g (SOJ)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Pomarańcza 1 por.

Obiad*
 2024-04-22-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-22-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym
i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 sztl

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 kwietnia 2024 

 

 

 

 

 Jadłospis 15-21.04.2024

 

19 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-04-19-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-19-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z zacierką 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml  

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 kwietnia 2024 

 

 

18 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-18-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-18-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob.
50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałata zielona 20 g
Banan 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob.
50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-04-18-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-18-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym
i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Brokuł gotowany 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym
i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Brokuł gotowany 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Polędwica wiśniowa wędzonka wieprzowa
z dodatkiem wody wędzona parzona
20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 18 kwietnia 2024 

 

 

17 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-17-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-17-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Gruszka 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-04-17-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-17-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem dieta 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 17 kwietnia 2024 

 

 

16 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-16-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-16-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 80 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Rukola 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 80 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Rukola 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-04-16-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-16-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza bulgur 180 g (GLU PSZ)
Karczek pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka z olejem 100 g (SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Brokułowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Kasza bulgur 180 g (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g (SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska drobiowa grubo rozdrobniona,
wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 16 kwietnia 2024 

 

 

15 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-15-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 50 g
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g**
Pomarańcza 1 Por

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g**

II śniadanie
Pomarańcza 1 por.

Obiad*
 2024-04-15-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-15-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym
300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem białym
300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchwi z olejem b/c 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt  

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Serek a'la fromage z ziołami 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 kwietnia 2024
** z przyczyn niezależnych od firmy podano sałatę zieloną
 

 

 

 

 

Jadłospis 8-14.04.2024

 

12 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-12-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Pomarańcza 1 por.
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Pomarańcza 1 por.

Obiad*
 2024-04-12-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-12-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 kwietnia 2024
 

 

11 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-11-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-11-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-04-11-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-11-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese,
z łop. wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z rzodkwi białej i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese, z łop. wp.
300 g (GLU PSZ, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 11 kwietnia 2024
 

   

10 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-10-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-10-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 25 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 25 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1szt

Obiad*
 2024-04-10-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-10-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 10 kwietnia 2024
 

  

9 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-09-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-09-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml
(MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1szt

Obiad*
 2024-04-09-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-09-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Ciasto drożdżowe b/c 50 g (GLU PSZ, JAJ)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 9 kwietnia 2024
 

 

8 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-08-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona
z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)**
Gruszka 1szt
Herbata owocowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona
z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (MLE, SEL)**
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1szt

Obiad*
 2024-04-08-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-09-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 10 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 kwietnia 2024
** z przyczyn niezależnych od firmy zmiana w jadłospisie - zamiast sałatki jarzynowej podano: sałata 20g i pomidor 80g

 

 

 

 

Jadłospis 01-07.04.2024

 

5 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki pszenne na mleku 300 ml  GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ )
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Pomarańcza 100 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g

II śniadanie
Pomarańcza 100 g

Obiad*
 2024-04-05-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-05-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki gotowane 180 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki gotowane 180 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 kwietnia 2024

 

 

4 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-04-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-04-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 50 g
Serek kanapkowy mini o smaku
śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g**
Melon 100 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 50 g
Serek kanapkowy mini o smaku
śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g**

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-04-04-obiad_dieta_podstawowa  2024-04-04-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT )
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i marchwi 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto (ryż brązowy) z mięsem wieprz
i warzywami 300 g (SEL)
Surówka z selera i marchwi z olejem 100 g (SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 20 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 4 kwietnia 2024

** zmiana w jadłospisie - zamiast roszponki podano rukolę

 

 

3 kwietnia 2024

Śniadanie*
2024-04-03-śniadanie_dieta_łatwostrawna   2024-04-03-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna z/c 250 ml
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona
z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Szynka zielonogórska - wp. parzona 25 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Jabłko pieczone 1szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g (MLE)
Herbata czarna b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona
z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-04-03-obiad_dieta_łatwostrawna  2024-04-03-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony
mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony 
mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Wafle ryżowe 30 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 3 kwietnia 2024

 

 

2 kwietnia 2024

Śniadanie*
 2024-04-02-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-04-02-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 80 g (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 25 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 80 g (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 25 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-04-02-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-02-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem
i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem
i twarogiem 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska wieprzowa parzona 
grubo rozdrobniona wędzona
w osłonce niejadalnej 20 g (GOR)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 kwietnia 2024

 

 

 

 

 Jadłospis 25-31.03.2024

 

29 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-29-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-29-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g
Melon 100 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml
(GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-03-29-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-29-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Serek homo z natką pietruszki 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 marca 2024

 

 

28 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-28-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-28-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt
(GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g
Gruszka 1 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt
(GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-03-28-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-28-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g
(GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 28 marca 2024

 

 

27 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-27_śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-27-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g
Banan 150 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml
(GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-03-27-obia_dieta_podstawowa  2024-03-27-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁĄTWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Dynia z wody 100 g
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 27 marca 2024

 

 

26 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-26-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-26-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-03-26-obiad_dieta_cukrzycowa  2024-03-26-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml
(GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE)
Buraczki oprószane 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa
grubo rozdrobniona, parzona,
w osłonce niejadalanej 20 g (SOJ, SEL)
Sałata zielona 20 g

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Wielowarzywna z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki oprószane 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 26 marca 2024

 

 

25 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-25-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-25-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Schab Ojca Grzegorza - wędlina wieprzowa wędzona,
parzona, z dod. wody, białka wp. 30 g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g
Pomarańcza 1/2 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g 
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Schab Ojca Grzegorza - wędlina wieprzowa wędzona,
parzona, z dod. wody, białka wp. 30 g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g

II śniadanie
Pomarańcza 1/2 szt 

Obiad*
 2024-03-25-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-25-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym
i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g 
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejadalnej 20 g
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 25 marca 2024

 

 

 

 

 Jadłospis 18-24.03.2024

 

22 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt 

Obiad*
 2024-03-22-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-22-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z zacierką 300 ml
(GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 marca 2024

 

 

21 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-21-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-21_śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa- drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka jarzynowa 200 g (MLE, SEL)
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt 

Obiad*
 2024-03-21-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-21-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprz
i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprz
i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Polędwica wiśniowa wędzonka wieprzowa z dodatkiem wody wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 marca 2024

 

 

20 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-20-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Gruszka 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt 

Obiad*
 2024-03-20-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-20-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka wykwintna z olejem 100 g (JAJ, GOR)
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 marca 2024

 

 

19 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Rukola 20 g
Banan 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt.

Obiad*
 2024-03-19-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-19-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza bulgur 180 g (GLU PSZ)
Karczek pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka z olejem 100 g (SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z selera i jabłka z olejem 100 g (SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 marca 2024

 

 

18 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-18-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-18-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Pomarańcza 1/2 szt.    


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Pomarańcza 1/2 szt.

Obiad*
 2024-03-18-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-18-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron ze szpinakiem i twarogiem dieta 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 18 marca 2024

 

 

 

 

Jadłospis 11-17.03.2024

 

15 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-15-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)   


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-03-15_obiad_dieta_podstawowa  2024-03-15_obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 marca 2024

 

 

14 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-14-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-14-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml  


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-03-14-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-14-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese,
z łopatki wieprzowej 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z rzodkwi białej i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese,
z łopatki wieprzowej 300 g (GLU PSZ, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 marca 2024

 

 

13 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-13-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy,
średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt  


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy,
średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-03-13-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-13-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml
(GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 marca 2024

 

 

12 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-12-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml  


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1szt

Obiad*
 2024-03-12_obiad_dieta_podstawowa  2024-03-12-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml  

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Ciasto drożdżowe b/c 50 g (GLU PSZ, JAJ)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 marca 2024

 

 

11 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-11-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-11-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona,
parzona z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Pomidor 80 g **
Sałata 20 g **
Gruszka 1szt 
Herbata owocowa z/c 250 ml  


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona,
parzona z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Pomidor 80g **
Sałata 20 g **
Herbata owocowa z/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1szt

Obiad*
 2024-03-11-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-11-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt  

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 
300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 10 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 11 marca 2024
** z przyczyn niezależnych od firmy - zmiana w jadłospisie

 

 

 

 

 Jadłospis 4-10.03.2024

 

8 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-08-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Pomarańcza 150 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g

II śniadanie
Pomarańcza 150 g

Obiad*
 2024-03-08-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-08-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki gotowane 180 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml  

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki gotowane 180 g
Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 marca 2024

 

 

7 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-07-śniadanie_d_podstawowa  2024-03-07-śniadanie_d_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Melon 150 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Ser mozzarella 80 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g

II śniadanie
Melon 150 g

Obiad*
 2024-03-07-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-07-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i marchwi 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto (ryż brązowy) z mięsem wieprz i warzywami 300 g (SEL)
Surówka z selera i marchwi z olejem b/c 100 g (SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 20 g
(może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 marca 2024

 

 

6 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-06-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona
z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Gruszka 1szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona 
z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-03-06-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-06-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki gotowane 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 marca 2024

 

 

5 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 50 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 25 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Banan 1 szt
Herbata owocowa z/c 250 ml


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 50 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 25 g
(może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-03-05-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-05-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 marca 2024

 

 

4 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-04-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-04-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Kiwi 1 szt 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł. 150 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2024-03-04-obiad_dieta_podstawowa  2024-03-04-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z tofu dieta 150 g (GLU PSZ, SOJ, SEL)
Ziemniaki gotowane 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 4 marca 2024

 

 

 

 
Jadłospis 26.02-3.03.2024 

 

 

1 marca 2024

Śniadanie*
 2024-03-01-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-03-01-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g
Melon 100 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-03-01-obiad_dieta_podstawowa  20224-03-01-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 1 marca 2024

 

 

29 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-29-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-29-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g
Gruszka 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-02-29-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-29-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 luty 2024

 

 

28 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-28-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-28-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek homo. naturalny 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek homo. naturalny 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-02-28-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-28-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 28 luty 2024

 

 

27 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-27-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-27-śniadnie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-02-27-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-27-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE)
Buraczki oprószane 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE)
Buraczki oprószane 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona,
parzona, w osłonce niejadalanej 20 g (SOJ, SEL)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 27 luty 2024

 

26 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-26-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-26-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Schab Ojca Grzegorza - wędlina wieprzowa wędzona,
parzona, z dod. wody, białka wieprz. 30 g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g
Mandarynka 100 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Schab Ojca Grzegorza - wędlina wieprzowa wędzona,
parzona, z dod. wody, białka wieprz. 30 g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-02-26-obiad_dieta_łatwostrawna  2024-02-26-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 26 luty 2024

 

 

 

 

Jadłospis 19-25.02.2024

 

 

23 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-23-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-23-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-02-23-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-23-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 23 luty 2024

 

 

22 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
JKefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-02-22-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-22-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 luty 2024

 

 

21 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-21-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-21-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 szt
Gruszka 1 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 gg

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-02-21-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-21-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 luty 2024

 

 

20 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-20-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt
Obiad*
 2024-02-20-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-20-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza bulgur 180 g (GLU PSZ)
Karczek pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Kasza jęczmienna 180 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 luty 2024

 

 

19 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Pomarańcza 1/2 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Pomarańcza 1/2 szt

Obiad*
 2024-02-19-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-19-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRSZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i twarogiem 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 luty 2024

 

 

 

 

Jadłospis 12-18.02.2024

 

16 luty 2024

Śniadanie*
 2424-02-16-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-16-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g 
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-02-16-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-16-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml 

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 16 luty 2024

 

 

15 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-15-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa 
grubo rozdrobniona 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-02-15-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-15-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese,
z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z rzodkwi białej i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese,
z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 luty 2024

 

 

14 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-14-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-14-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Miód (25g) 1 szt
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g 
Herbata owocowa z/c 250 ml


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-02-14-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-14-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym i cynamonem b/c 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Surówka z marchwi i jabłka b/c 200 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt   

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona
parzona, zawiera wodę dodaną,
w siatce niejadalnej 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 10 g 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 luty 2024

 

 

13 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-13-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2024-02-13-obiad_dieta_podstawowa  20247-02-13-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml  

Podwieczorek
Ciasto drożdżowe b/c 50 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 luty 2024

 

 

12 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-12-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Mandarynka 100 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska- wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-02-12-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-12-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt  

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 luty 2024

 

 

 

 

Jadłospis 5-11.02.2024 

 

9 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-09-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-09-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Pomarańcza 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)  

Obiad*
 2024-02-09-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-09-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki 180 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml  

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 9 luty 2024

 

 

8 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-08-śniadanie_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Melon 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml  

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z twarogu z koperkiem 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g
Melon 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml

Obiad*
 2024-02-08-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-08-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i marchwi 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Surówka z selera i marchwi 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 luty 2024

 

 

7 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-07-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-07-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Gruszka 1szt 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1 szt
Obiad*
 2024-02-07-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-07-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 luty 2024

 

 

6 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-06-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 50 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Banan 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 50 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt
Obiad*
 2024-02-06-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-06-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ,)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 luty 2024

 

 

5 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka-produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Kiwi 1 szt 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka-produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt
Obiad*
 2024-02-05-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-05-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)

Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z tofu 150 g (GLU PSZ, SEL, SOJ)
Ziemniaki 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 luty 2024

 

 

 


Jadłospis 29.01-4.02.2024
  

 

2 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-02-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-02-śniadanie_d. cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Słupki z marchewki 80 g
Sałata zielona 20 g
Melon 100 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Słupki z marchewki 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Melon 150 g
Obiad*
 2024-02-02-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-02-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ryżowa 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 luty 2024

 

 

1 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-01-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-01-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w 
osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
 2024-02-01-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-01-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Schab bednarza - wędzonka wp. wędzona, parzona z wodą dodaną 20 g (SOJ)
Sałata zielona 20 g

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 1 luty 2024

 

 

31 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-31-śniadnaie_dieta_podstawowa  2024-01-31-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz. parzo.z dodat.wody w osł.niejad 25 g
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2024-01-31-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-31-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz. parzo.z dodat.wody w osł.niejad 20 g
Sałata zielona 10 g

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 31 stycznia 2024

 

 

30 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-30-śniadnaie_dieta_podstawowa  2024-01-30-śniadnaie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2024-01-30-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-30-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE)
Buraczki oprószane 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Wielowarzywna z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki oprószane 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 30 stycznia 2024

 

29 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-29-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-29-śniadanie_dieta_łatwostrawna
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Bułka graham pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ,)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Schab Ojca Grzegorza-wędlina wieprzowa wędzona,
parzona, z dod. wody, białka wp. 30 g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, 
GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ,)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Schab Ojca Grzegorza-wędlina wieprzowa wędzona,
parzona, z dod. wody, białka wp. 30 
g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, 
MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g
Obiad*
 2024-01-29-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-29-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym
i cynamonem 300 g 

Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)

Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82 % 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parzona
z dod. wody w osłonce niejad. 20 g 
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 stycznia 2024

 

 

 

 
 
Jaadłospis 22-28.01.2024

 

 

  26 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-26-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-26-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-01-26-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-26-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 26 stycznia 2024
 

   

 

  25 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-25-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-25-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
 Jabłko 150 g

Obiad*
 2024-01-25-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-25-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Polędwica wiśniowa wędzonka wieprz. z dod. wody wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 25 stycznia 2024
 

   

  24 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-24-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-24-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
 Gruszka 150 g

Obiad*
 2024-01-24-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-24-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem dieta 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 24 stycznia 2024
 

   

 

  23 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-23-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-23-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
 Jabłko 150 g

Obiad*
 2024-01-23-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-23-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Karczek pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
  Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska dr. grubo rozdrobniona, wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 23 stycznia 2024
 

   

 

  22 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Pomarańcza 1/2 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g 

II śniadanie
 Pomarańcza 1/2 szt

Obiad*
 2024-01-22-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-22-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
 Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
  Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem białym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Serek a'la fromage z ziołami 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 stycznia 2024
 

   

 

   

 

 

Jadłospis 15-21.01.2024

 

  19 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-01-19-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-19-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 stycznia 2024
 

   

 

  18 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-18-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-18-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Indyk pieczony z Bobrownik produkt blokowy 
drob.-wiep. średnio rozdrobniony, pieczony 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Indyk pieczony z Bobrownik produkt blokowy
drob.-wiep. średnio rozdrobniony, pieczony 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g
Obiad*
 2024-01-18-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-18-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 18 stycznia 2024
 

   

 

 

  17 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-17-01-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-17-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy. drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 25 g 
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy. drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 25 g
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt
Obiad*
 2024-01-17-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-17-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona parzona,zawiera wodę dodaną, w siatce niejadalnej 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 10 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 17 stycznia 2024
 

   

 

  16 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-16-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-16-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp., grubo rozdr., wędzona, parzona z dod. wody w osł. niejad. 50 g 
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp., grubo rozdr., wędzona, parzona z dod. wody w osł. niejad. 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt
Obiad*
 2024-01-16-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-16-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g 
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g 
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Ciasto drożdżowe b/c 50 g (GLU PSZ, JAJ) 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 16 stycznia 2024
 

   

 

  15 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-15-śniadnaie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Mandarynka 100 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Mandarynka 100 g
Obiad*
 2024-01-15-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-15-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE,)
Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz.parzo.z dodat.wody w osł.niejad 20 g
Sałata zielona 10 g  

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 stycznia 2024
 

   

 

 

Jadłospis 8-14.01.2024 

 

  12 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-12-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Pomarańcza 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Pomarańcza 150 g
Obiad*
 2024-01-12-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-12-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g

Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

Podwieczorek
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 stycznia 2024
 

 

  11 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-11-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-11-śniadanie_dieta_łatwostrawna
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ, JAJ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Pasta z twarogu z koperkiem** 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g

Herbata owocowa z/c 250 ml
Melon 150 g
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zacierka na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ, JAJ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna 50 g 1szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Pasta z twarogu z koperkiem 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa 25 g
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
Melon 150 g
Obiad*
 2024-01-11-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-11-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Ziemniaki 180 g 
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 11 stycznia 2024
** z przyczyn niezależnych od firmy zamiast mozzarelli została podana pasta z twarogu z koperkiem

 

 

  10 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-10-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-10-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynka Piastowska wp. wędzona, parzona z dodatkiem b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynka Piastowska wp. wędzona, parzona z dodatkiem b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150g
Obiad*
 2024-01-10-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-10-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

Podwieczorek
Wafle ryżowe 30 g 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 10 stycznia 2024

 

 

  9 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-09-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-09-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Szynka tostowa dr. średnio rozdrobniona 25 g (może zawierać MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

Herbata owocowa z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Szynka tostowa dr. średnio rozdrobniona 25 g (może zawierać MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Pomarańcza 150g
Obiad*
 2024-01-09-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-09-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 9 stycznia 2024

 

 

  8 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-08-śniadanie_dieta_podstawowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham - pszenna 60 g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniony, wędzony, parzony 50 g
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kiwi 1szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham - pszenna 60 g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniony, wędzony, parzony 50 g
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt
Obiad*
 2024-01-08-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-08-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny dieta 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Jogurt brzoskwiniowy 150 g 1 szt (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 stycznia 2024

 

   

 

 

Jadłospis 01-07.01.2024 

 

5 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt 
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Słupki z marchewki 80 g 
Sałata zielona 20 g 
Melon 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% 150 ml 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Słupki z marchewki 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-01-05-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-05-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g 
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z ŁATWOSTRAWNA
Ryżowa 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 stycznia 2024

 

  4 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-04-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-04-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. gr. rozd. wędz. parzona z dodat. wody w osł. niejad. 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g 
Sałata zielona 20 g
Gruszka 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. gr. rozd. wędz. parzona z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g

Obiad*
 2024-01-04-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-04-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 4 stycznia 2024

 

  3 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-03-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-03-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Papryka świeża 80 g 
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU PSZ, GLU JĘCZ)
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodatkiem wody w osł. niejadalnej 25 g
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2024-01-03-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-03-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Dynia z wody 100 g 
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Cukinia pieczona z olejem 100 g 
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 3 stycznia 2024

 

  2 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-02-śniadanie_dieta_podstawowa 2024-01-02-śniadanie_dieta_cukrzycowa
 
DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2024-01-02-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-02-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina dr. grubo rozdrob., parzona, w osłonce niejadalanej 20 g (SOJ, SEL)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 stycznia 2024

 

 

 

Jadłospis 25-31.12.2023

 

  29 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-29-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-29-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 2 szt
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml

II śniadanie
Mandarynka 2 szt
Obiad*
 2023-12-29-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-29-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g 
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 grudnia 2023

 

 28 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-28-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-28-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml 

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-12-28-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-28-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g 
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Polędwica wiśniowa wędzonka wieprzowa z dodatkiem wody wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g 

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 28 grudnia 2023

 

27 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-27-śniadanie_dieta_łatwostrawna  2023-12-27-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno-warzywny (miruna) 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko pieczone 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno-warzywny (miruna) 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
2023-12-27-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-27-obiad_dieta_cukrzycowa 

DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g 
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem białym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Śniadaniowa drobiowa - produkt dr., parzony w osonce niejadalnej 20 g (SOJ)
Sałata zielona 20 g 

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 27 grudnia 2023

 

 

 

Jadłospis 18.12-24.12.2023

 

22 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 2 szt
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Mandarynka 2 szt
Obiad*
 2023-12-22-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-22-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150 g (MLE)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 grudnia 2023

 

21 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-21-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-21-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Indyk pieczony z Bobrownik - produkt blokowy, drob.-wiep., średnio rozdr., pieczony 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna  granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Indyk pieczony z Bobrownik - produkt blokowy, drob.-wiep., średnio rozdr., pieczony 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2023-12-21-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-21-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL, MLE)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g 
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL, MLE)
Makaron z sosem bolognese, z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 grudnia 2023

 

20 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-20-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdr., wędzony, parzony 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt
Herbata owocowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdr., wędzony, parzony 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2023-12-20-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-20-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL) 
Surówka z marchwi z olejem 100 g 
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 grudnia 2023

  

19 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. grubo rozdr. wędzona, parzona z dod. i wody w osłonce niejad. 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. grubo rozdr. wędzona, parzona z dod. i wody w osłonce niejad. 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2023-12-19-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-19-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g 
Surówka wykwintna z olejem 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 grudnia 2023

 

18 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-18-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-18-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60 g (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. białka sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Mandarynka 100 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60 g (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. białka sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Herbata owocowa z/c 250 ml

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2023-12-18-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-18-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy 80 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g 
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozdrob. wędzona parzona z dod. wody w osłonce niejad. 20 g
Sałata zielona 10 g

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 18 grudnia 2023

 

 

 

Jadłospis 11.12-17.12.2023

 

  15 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-15-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Pomarańcza 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Ser żółty 25 g
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml

II śniadanie
Pomarańcza 150 g
Obiad*
 2023-12-15-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-15-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 100 g (RYB)
Ziemniaki 180 g
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g 
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 100 g (RYB)
Ziemniaki 180 g
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ)
Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 grudnia 2023

 

  14 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-14-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-14-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ, JAJ)
Bułka graham - pszenna 60 g (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella 80 g (MLE)
Indyk pieczony z Bobrownik, produkt blokowy dr-wp, średnio rozdrobn. pieczony 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Melon 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham - pszenna 60 g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella 80 g (MLE)
Indyk pieczony z Bobrownik, produkt blokowy dr-wp, średnio rozdrobn. pieczony 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 150 g
Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Surówka z selera i jabłka z olejem 100 g (SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 grudnia 2023

 

  13 grudnia 2023

Śniadanie*
2023-12-13-śniadanie_dieta_podstawowa   2023-12-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona z dod. białka sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Gruszka 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml 
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny** 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona z dod. białka sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
 2023-12-13-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-13-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g 
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 grudnia 2023
** z przyczyn niezależnych od firmy podany został kefir 2% tł.

 

  12 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-12-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-12-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Kiełbasa Krakowska wieprzowa parzona grubo rozdrob. wędzona w osłonce niejad.** 25 g (GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Herbata ekspresowa owocowa z/c 250 ml 
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Kiełbasa Krakowska wieprzowa parzona grubo rozdrob. wędzona w osłonce niejad.** 25 g (GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata ekspresowa owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Pomarańcza 150 g
Obiad*
 2023-12-12-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-12-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 grudnia 2023
** błędny zapis w jadlospisie - szynka tostowa

 

 

  11 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-11-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-11-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g 
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml 
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt
Obiad*
 2023-12-11-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-11-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g 
Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt
 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Gulasz warzywny dieta 150 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Jogurt brzoskwiniowy 150 g 1 szt (MLE)

Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 11 grudnia 2023

 

 

 

Jadłospis_04.12-10.12.2023

 

  8 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-08-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-12-08-śniadanie_dieta_łatwostrawna 
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Słupki z marchewki 30 g
Rzepa biała 40 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU PSZ, GLU JĘCZ)
Mandarynka 2 szt
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Sałata zielona 30 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU PSZ, GLU JĘCZ)
Jabłko pieczone 150 g 
Obiad*
 2023-12-08-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-08-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Ryba smażona (Morszczuk) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ryżowa 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Ryba pieczona (Morszczuk) 120 g (RYB)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 grudnia 2023

 

  7 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-07-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-12-07-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozdrob. wędzona parzona z dodatkiem wody w osłonce niejadalnej 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 30 g
Pomidor 40 g 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozdrob. wędzona parzona z dodatkiem wody w osłonce niejadalnej 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
 2023-12-07-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-07-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa dr. 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Schab Bednarza - wędzonka wp. parzona z dod. wody 20 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 grudnia 2023

 

  6 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-06-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homo. naturalny 50 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 50 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homo. naturalny 50 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozdrob. wędzona parzona z dodatkiem wody w osłonce niejadalnej 25 g
Papryka świeża 70 g
Kawa zbożowa 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-12-06-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-06-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 200 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 

 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sałatka szwedzka 200 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Schab Benedykta wp. parzony z dod. wody 20 g 
(GLU PSZ, SOJ, SEL)
Sałata zielona 10 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 grudnia 2023

 

  5 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowa z/c 250 ml
Jabłko 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-12-05-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-05-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna na sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 200 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna na sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 200 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)**
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalanej 20 g (SOJ, SEL)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 grudnia 2023
** błędny zapis w jadłospisie (chleb Graham)

 

  4 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-04-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-04-śniadanie_dieta_podstawowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona,w osłonce niejadalanej 30 g (SOJ, SEL)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 30 g (SOJ)
Pomidor 40 g
Rzepa biała 30 g
Herbata czarna granulowa z/c 250 ml
Mandarynka 2 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona,w osłonce niejadalanej 30 g (SOJ, SEL)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 30 g (SOJ)
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
2023-12-04-obiad-dieta_podstawowa   2023-12-04-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE, )
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozd. wędz. parzona z dodat.wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 4 grudnia 2023

 

 

 

Jadłospis_27.11-03.12.2023

 

  1 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-01-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-12-01-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Rzepa biała 50 g
Sałata zielona 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Mandarynka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Rzepa biała 70 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-12-01- obiad_dieta_podstawowa   2023-12-01-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 1 grudnia 2023

 

  30 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-30-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-30-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)

Szynka zielonogórksa - wp. parzona 50 g (SOJ)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Szynka zielonogórksa - wp. parzona 50 g (SOJ)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-11-30-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-30-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 200 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 30 listopada 2023

 

  29 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-29-śniadanie_dieta_podstawowa   2023-11-29-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Paprykarz rybno (miruna) - warzywny 80 g (RYB)

Szynkowa drobiowa - produkt drobiowy, grubo rozdrobniony, wędzony, parzony 25 g
Pomidor 35 g
Ogórek kiszony 35 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Paprykarz rybno (miruna) - warzywny 80 g (RYB)
Szynkowa drobiowa - produkt drobiowy, grubo rozdrobniony, wędzony, parzony 25 g
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
 2023-11-29-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-29-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z marchwi i chrzanu 200 g (MLE, SO2)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g 
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 listopada 2023

 

  28 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-28-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-28-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa drobiowa grubo rozdrobniona 25 g 
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)

Papryka świeża 50 g
Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa drobiowa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-28-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-28-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna na sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Karczek pieczony 80 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna na sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 g (GLU PSZ, SEL)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska drobiowa grubo rozdrobniona, wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 28 listopada 2023

 

  27 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-27-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-27-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodat. wody w osł. niejad. 50 g 
Dżem 25 g 1 szt

Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Mandarynka 2 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodat. wody w osł. niejad. 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-27-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-27-obiad_dieta_cukrzycowa
 
DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem białym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Serek a'la fromage z ziołami 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 27 listopada 2023

   

 

 

Jadłospis 20-26.11.2023

  

  24 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-24-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-24-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)

Rzepa biała 50 g
Sałata zielona 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (Mle, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Banan 150g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Rzepa biała 70 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ) 

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
2023-11-24-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-24-obiad_dieta_łatwostrawna
 
DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 24 listopada 2023

  

  23 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-23-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-23-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)

Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodat. wody w osł. niejad. 25 g
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodat. wody w osł. niejad. 25 g
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-23-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-23-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese, z łop. wp. 300 g ( GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łop. wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 20 g
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 23 listopada 2023

 

  22 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-22-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Powidło śliwkowe 25 g
Sałata zielona 20 g
Papryka świeża 50 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynka Ojca Grzegorza wieprzowa wędzona 50 g (SOJ)
Sałata zielona 30 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
2023-11-22-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-22-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty białej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza pęczak / sypko 180 g (GLU PSZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kapuśniak z kapusty białej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza pęczak / sypko 180 g (GLU PSZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona parzona, zawiera wodę dodaną, w siatce niejadalnej 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 listopada 2023

 

  21 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-21-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-21-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa drobiowa - produkt drobiowy, grubo rozdrob., wędzony, parzony 30 g
Serek a'la fromage z ziołami 80 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

Pomidor 50 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa drobiowa - produkt drobiowy, grubo rozdrob., wędzony, parzony 30 g
Serek a'la fromage z ziołami 80 g (MLE)
Sałata zielona 30 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-11-21-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-21-obiad_dieta_łatwostrawna
DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet drobiowy panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Surówka wykwintna z olejem b/c 200 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Buraczki gotowane 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 listopada 2023
 

  

  20 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-20-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Śniadaniowa drobiowa - produkt drobiowy,parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śliwka 2 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Śniadaniowa drobiowa - produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-20-obiad_dieta_podstawowa   2023-11-20-obiad_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Schab gotowany 100 g
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz.parzo.z dodat.wody w osł.niejad 20 g
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 listopada 2023

 

 

 

Jadłospis_13-19.11.2023

 

  17 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-17-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-17-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Sałata zielona 30 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-17-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-17-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet mielony z ryby (Miruna) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)**
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Ryba pieczona (Miruna) 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 17 listopada 2023
** zmiana wprowadzona przez firmę cateringową (z przyczyn niezależnych od firmy)

  

  

  16 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-16-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-16-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Pasta z twarogu z koperkiem 80 g (ML)
Śniadaniowa drobiowa - produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 25 g (SOJ)
Papryka świeża 50 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Śniadaniowa drobiowa - produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ)
Pasta z twarogu z koperkiem 80 g (MLE)
Papryka świeża 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-16-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-16-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Ogórek kiszony z cebulką i olejem 200 g
Ziemniaki 180 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto (ryż brązowy) z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g  (SEL)
Ogórek kiszony z cebulką i olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 16 listopada 2023

 

 

  15 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-15-śniadanie_dieta_podstawowa   2023-11-15-śniadanie_dieta_łatwostrawna
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE) 
Pomidor 50 g

Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Szynka zielonogórska - wp. parzona 30 g (SOJ)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ, SEL)
Sałata zielona 30 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko pieczone 150 g
Obiad*
 2023-11-15-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-15-obiad_dieta_łatwostrawna 
DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 listopada 2023

 

 

  14 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-14-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-14-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Pasta z twarogu i siemienia z natką pietruszki 80 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g 
Ogórek kiszony 50 g

Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z twarogu i siemienia z natką pietruszki 80 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Ogórek kiszony 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II Śniadanie

Gruszka 150 g
Obiad*
 2023-11-14-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-14-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml 
 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 listopada 2023

 

 

  13 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-13-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na leku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka tostowa – drobiowa, średnio rozdrób. 50 g (SOJ, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka tostowa – drobiowa, średnio rozdrób. 50 g (SOJ, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II Śniadanie
 Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-11-13-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-13-obiad_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surowka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surowka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 20 g
Sałata zielona 10 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 listopada 2023

 

 

 

6 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-06-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU OW, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalnej 25 g (SOJ, SEL)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 50g (SOJ)
Pomidor 40 g
Rzepa biała 30g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śliwka 2 szt.
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalnej 25 g (SOJ, SEL)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 50g (SOJ)
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
 
II Śniadanie
  Śliwka 2 szt.
 
Obiad*
2023-11-06-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-06-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym i cynamonem b/c 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 listopada 2023

 

 

 

 

 7 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-07-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-07-śniadanie_dieta_łatwostrawna 
DIETA PODSTAWOWA
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25g (MLE)
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150 g
DIETA ŁATWOSTRAWNA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25g 
Pomidor b/skórki 70 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko pieczone 150 g
Obiad*
 2023-11-07-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-07-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g 
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surowka z rzepy, jablka i marchewki 200 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
 Wielowarzywna z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Marchew oprószana z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 listopada 2023

 

 

 

 

 8 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-08-śniadanie_dieta_cukrzycowa 

DIETA PODSTAWOWA
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 50 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodatkiem wody w osł. niejad. 25 g
Papryka świeża 70 g
Kawa zbożowa 250 ml

II Śniadanie
Jabłko 150 g
 
Obiad*
 2023-11-08-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-08-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 200 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos bazyliowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Sałatka szwedzka 200 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 listopada 2023

 

 

 

 

 9 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-09-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-09-śniadanie_dieta_łatwostrawna 

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dod. wody w osł. niejad. 25 g
Pasta mięsno-warzywna z mięsa wieprzowego 80 g (SEL)
Ogórek kiszony 30 g
Pomidor 40 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dod. wody w osł. niejad. 25 g
Pasta mięsno-warzywna z mięsa wieprzowego 80 g (SEL)
Sałata zielona 30 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko pieczone 150 g
Obiad*
 2023-11-09-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-09-obiad_dieta_łatwostrawna 
DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 9 listopada 2023

 

 

 

 

 10 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-10-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-10-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Słupki z marchewki 30 g
Rzepa biała 40 g 
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Śliwka 2 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2,0% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Sałata zielona 30 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II Śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-11-10-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-10-obiad_dieta_cukrzycowa 

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Ryba pieczona (Morszczuk) 120 g (RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 10 listopada 2023

 

Jadłospis 06-12.11.2023

 

 

 

31 październik 2023

Śniadanie*
 31.10.2023-Śniadanie_dieta_podstawowa 31.10.2023-Śniadanie_dieta_bogatobiałkowa 
DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek 50g (MLE)
Papryka świeża 70 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150g
DIETA BOGATOBIAŁKOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek 50g (MLE)
Pomidor b/skórki 70 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
 
II Śniadanie
Jogurt truskawkowy 150g 1szt (MLE)
Drożdżówka mini 50g (GLU PSZ, JAJ)
 
Obiad*
 31.10.2023-Obiad_dieta_podstawowa  31.10.2023-Obiad_dieta_bogatobiałkowa
DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA BOGATOBIAŁKOWA
 Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
 
Podwieczorek
Banan 150g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 31 października 2023

 

 

 

 

 2 listopada 2023

Śniadanie*
   
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Szynka zielonogórska- wp. parzona 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa  200 g (MLE, SEL)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2.0% tł 150g 1 szt (MLE)

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Sałatka jarzynowa – dieta 200 g (MLE, SEL)
Szynka zielonogórska- wp. parzona 50 g (SOJ)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II Śniadanie

Jabłko 150 g
Obiad*
   
DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami  300 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami 300g (SEL)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki*z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL )
Risotto z mięsem wieprz i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki* b/c 250 ml
 
 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 listopada 2023

 

 

 

 

 3 listopada 2023

Śniadanie*
   

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 50 g (MLE)
Rzepa biała 50 g
Sałata zielona 20 g
Dżem 25 g 1 szt.
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Śliwka 2 szt.

DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWOPRZYSWAJALNYCH
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Papryka świeża 70 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
 
II Śniadanie
Śliwka 2 szt.
 
Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB )
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki*z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWOPRZYSWAJALNYCH
 Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ,JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki  180 g
Pulpet rybny (Miruna)120 g (RYB)
Sos koperkowy  80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki* b/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 3 listopada 2023

 

Jadłospis 30.10-05.11.2023

 

 

beylikdüzü escort
hazbet
deneme bonusu veren siteler
https://restbetgiris.co/ana/
bahis siteleri
boss bhabhi ke chudne ki Hindi xxx Teen XXX Blowjob Deepthroat Porn Tiny Asian Kitty XXX
Bonus veren siteler
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu
ankara escort
deneme bonusu
deneme bonusu veren siteler
kurtkoy escort
bostancı escort beykoz escort