Uprzejmie informujemy, że od 28 października 2023 r. Mazowiecki Szpital Wojewódzki im. św. Jana Pawła II w Siedlcach Sp. z o.o. przystąpił do programu pilotażowego "Dobry posiłek w szpitalu" wprowadzonego przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 25 września 2023 r. dotyczącego edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach.

Celem programu pilotażowego jest zwiększenie dostępności porad żywieniowych oraz wdrożenie optymalnego modelu żywienia świadczeniobiorców w szpitalach.

 

 

 

Jadłospis 19-25.02.2024

 

 

23 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-23-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-23-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-02-23-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-23-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 23 luty 2024

 

 

22 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
JKefir 1,5% tł 150g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2024-02-22-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-22-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 luty 2024

 

 

21 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-21-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-21-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 szt
Gruszka 1 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 gg

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-02-21-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-21-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 luty 2024

 

 

20 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-20-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt
Obiad*
 2024-02-20-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-20-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza bulgur 180 g (GLU PSZ)
Karczek pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Kasza jęczmienna 180 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 luty 2024

 

 

19 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Pomarańcza 1/2 szt


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Pomarańcza 1/2 szt

Obiad*
 2024-02-19-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-19-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRSZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i twarogiem 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 luty 2024

 

 

 

 

Jadłospis 12-18.02.2024

 

16 luty 2024

Śniadanie*
 2424-02-16-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-16-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek wiejski lekki 3% tł 150g 1 szt (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g 
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-02-16-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-16-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml 

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 16 luty 2024

 

 

15 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-15-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa 
grubo rozdrobniona 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa
grubo rozdrobniona 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-02-15-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-15-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese,
z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z rzodkwi białej i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese,
z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 luty 2024

 

 

14 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-14-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-14-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Miód (25g) 1 szt
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g 
Herbata owocowa z/c 250 ml


DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1 szt

Obiad*
 2024-02-14-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-14-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym i cynamonem b/c 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Surówka z marchwi i jabłka b/c 200 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt   

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona
parzona, zawiera wodę dodaną,
w siatce niejadalnej 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 10 g 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 luty 2024

 

 

13 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-13-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz.
parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2024-02-13-obiad_dieta_podstawowa  20247-02-13-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml  

Podwieczorek
Ciasto drożdżowe b/c 50 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 luty 2024

 

 

12 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-12-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Mandarynka 100 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska- wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-02-12-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-12-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt  

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 luty 2024

 

 

 

 

Jadłospis 5-11.02.2024 

 

9 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-09-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-09-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Pomarańcza 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)  

Obiad*
 2024-02-09-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-09-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki 180 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml  

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 9 luty 2024

 

 

8 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-08-śniadanie_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Melon 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml  

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z twarogu z koperkiem 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g
Melon 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml

Obiad*
 2024-02-08-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-08-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i marchwi 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Surówka z selera i marchwi 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 luty 2024

 

 

7 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-07-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-07-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Gruszka 1szt 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 1 szt
Obiad*
 2024-02-07-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-07-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 luty 2024

 

 

6 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-06-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 50 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Banan 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twaróg półtłusty 50 g (MLE)
Szynka tostowa drobiowa, średnio rozdrob. 25 g (może zawierać: MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Rukola 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt
Obiad*
 2024-02-06-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-06-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ,)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 luty 2024

 

 

5 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka-produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Kiwi 1 szt 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka-produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt
Obiad*
 2024-02-05-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-05-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)

Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z tofu 150 g (GLU PSZ, SEL, SOJ)
Ziemniaki 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 luty 2024

 

 

 


Jadłospis 29.01-4.02.2024
  

 

2 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-02-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-02-śniadanie_d. cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Słupki z marchewki 80 g
Sałata zielona 20 g
Melon 100 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Słupki z marchewki 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Melon 150 g
Obiad*
 2024-02-02-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-02-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ryżowa 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 luty 2024

 

 

1 luty 2024

Śniadanie*
 2024-02-01-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-02-01-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w 
osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd.
wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
 2024-02-01-obiad_dieta_podstawowa  2024-02-01-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Schab bednarza - wędzonka wp. wędzona, parzona z wodą dodaną 20 g (SOJ)
Sałata zielona 20 g

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 1 luty 2024

 

 

31 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-31-śniadnaie_dieta_podstawowa  2024-01-31-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz. parzo.z dodat.wody w osł.niejad 25 g
Papryka świeża 80 g
Mix sałat 20 g

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2024-01-31-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-31-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz. parzo.z dodat.wody w osł.niejad 20 g
Sałata zielona 10 g

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 31 stycznia 2024

 

 

30 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-30-śniadnaie_dieta_podstawowa  2024-01-30-śniadnaie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2024-01-30-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-30-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE)
Buraczki oprószane 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Wielowarzywna z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki oprószane 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 30 stycznia 2024

 

29 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-29-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-29-śniadanie_dieta_łatwostrawna
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Bułka graham pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ,)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Schab Ojca Grzegorza-wędlina wieprzowa wędzona,
parzona, z dod. wody, białka wp. 30 g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, 
GLU OW)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ,)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Schab Ojca Grzegorza-wędlina wieprzowa wędzona,
parzona, z dod. wody, białka wp. 30 
g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, 
MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g
Obiad*
 2024-01-29-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-29-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym
i cynamonem 300 g 

Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)

Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82 % 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parzona
z dod. wody w osłonce niejad. 20 g 
Sałata zielona 20 g

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 stycznia 2024

 

 

 

 
 
Jaadłospis 22-28.01.2024

 

 

  26 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-26-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-26-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-01-26-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-26-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 26 stycznia 2024
 

   

 

  25 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-25-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-25-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (może zawierać: MLE, GOR)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
 Jabłko 150 g

Obiad*
 2024-01-25-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-25-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Polędwica wiśniowa wędzonka wieprz. z dod. wody wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 25 stycznia 2024
 

   

  24 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-24-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-24-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno (miruna)-warzywny 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g (może zawierać: GLU PSZ, MLE, GOR)
Pomidor koktajlowy 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
 Gruszka 150 g

Obiad*
 2024-01-24-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-24-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Marchew gotowana z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem dieta 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 24 stycznia 2024
 

   

 

  23 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-23-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-23-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
 Jabłko 150 g

Obiad*
 2024-01-23-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-23-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Karczek pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
  Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska dr. grubo rozdrobniona, wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 23 stycznia 2024
 

   

 

  22 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Pomarańcza 1/2 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parzo. z dodat. wody w osł. niejad 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g 

II śniadanie
 Pomarańcza 1/2 szt

Obiad*
 2024-01-22-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-22-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
 Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
  Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem białym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Serek a'la fromage z ziołami 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 stycznia 2024
 

   

 

   

 

 

Jadłospis 15-21.01.2024

 

  19 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2024-01-19-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-19-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 stycznia 2024
 

   

 

  18 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-18-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-18-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Indyk pieczony z Bobrownik produkt blokowy 
drob.-wiep. średnio rozdrobniony, pieczony 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Indyk pieczony z Bobrownik produkt blokowy
drob.-wiep. średnio rozdrobniony, pieczony 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g
Obiad*
 2024-01-18-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-18-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 18 stycznia 2024
 

   

 

 

  17 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-17-01-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-17-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy. drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 25 g 
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy. drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 25 g
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt
Obiad*
 2024-01-17-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-17-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona parzona,zawiera wodę dodaną, w siatce niejadalnej 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 10 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 17 stycznia 2024
 

   

 

  16 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-16-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-16-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp., grubo rozdr., wędzona, parzona z dod. wody w osł. niejad. 50 g 
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp., grubo rozdr., wędzona, parzona z dod. wody w osł. niejad. 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt
Obiad*
 2024-01-16-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-16-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g 
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g 
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Ciasto drożdżowe b/c 50 g (GLU PSZ, JAJ) 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 16 stycznia 2024
 

   

 

  15 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-15-śniadnaie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Mandarynka 100 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Mandarynka 100 g
Obiad*
 2024-01-15-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-15-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE,)
Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz.parzo.z dodat.wody w osł.niejad 20 g
Sałata zielona 10 g  

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 stycznia 2024
 

   

 

 

Jadłospis 8-14.01.2024 

 

  12 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-12-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Pomarańcza 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Pomarańcza 150 g
Obiad*
 2024-01-12-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-12-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g

Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

Podwieczorek
Sok pomidorowy 0,3l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 stycznia 2024
 

 

  11 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-11-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-11-śniadanie_dieta_łatwostrawna
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ, JAJ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Pasta z twarogu z koperkiem** 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g

Herbata owocowa z/c 250 ml
Melon 150 g
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zacierka na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ, JAJ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna 50 g 1szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Pasta z twarogu z koperkiem 80 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa 25 g
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
Melon 150 g
Obiad*
 2024-01-11-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-11-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Ziemniaki 180 g 
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 11 stycznia 2024
** z przyczyn niezależnych od firmy zamiast mozzarelli została podana pasta z twarogu z koperkiem

 

 

  10 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-10-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-10-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynka Piastowska wp. wędzona, parzona z dodatkiem b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynka Piastowska wp. wędzona, parzona z dodatkiem b. sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150g
Obiad*
 2024-01-10-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-10-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

Podwieczorek
Wafle ryżowe 30 g 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 10 stycznia 2024

 

 

  9 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-09-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-09-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Szynka tostowa dr. średnio rozdrobniona 25 g (może zawierać MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

Herbata owocowa z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Szynka tostowa dr. średnio rozdrobniona 25 g (może zawierać MLE, GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Pomarańcza 150g
Obiad*
 2024-01-09-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-09-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 9 stycznia 2024

 

 

  8 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-08-śniadanie_dieta_podstawowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham - pszenna 60 g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniony, wędzony, parzony 50 g
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kiwi 1szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham - pszenna 60 g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniony, wędzony, parzony 50 g
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt
Obiad*
 2024-01-08-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-08-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny dieta 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Jogurt brzoskwiniowy 150 g 1 szt (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 stycznia 2024

 

   

 

 

Jadłospis 01-07.01.2024 

 

5 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt 
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Słupki z marchewki 80 g 
Sałata zielona 20 g 
Melon 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% 150 ml 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Słupki z marchewki 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2024-01-05-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-05-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g 
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z ŁATWOSTRAWNA
Ryżowa 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Łosoś pieczony 120 g (RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 stycznia 2024

 

  4 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-04-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-04-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. gr. rozd. wędz. parzona z dodat. wody w osł. niejad. 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g 
Sałata zielona 20 g
Gruszka 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 60g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. gr. rozd. wędz. parzona z dodat. wody w osł. niejad 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g

Obiad*
 2024-01-04-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-04-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 100 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

DIETA Z ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 4 stycznia 2024

 

  3 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-03-śniadanie_dieta_podstawowa  2024-01-03-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Papryka świeża 80 g 
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU PSZ, GLU JĘCZ)
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodatkiem wody w osł. niejadalnej 25 g
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2024-01-03-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-03-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 100 g (GOR)
Dynia z wody 100 g 
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Cukinia pieczona z olejem 100 g 
Dynia z wody 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 3 stycznia 2024

 

  2 stycznia 2024

Śniadanie*
 2024-01-02-śniadanie_dieta_podstawowa 2024-01-02-śniadanie_dieta_cukrzycowa
 
DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 Por (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2024-01-02-obiad_dieta_podstawowa  2024-01-02-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina dr. grubo rozdrob., parzona, w osłonce niejadalanej 20 g (SOJ, SEL)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 stycznia 2024

 

 

 

Jadłospis 25-31.12.2023

 

  29 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-29-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-29-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 2 szt
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Rzepa biała 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml

II śniadanie
Mandarynka 2 szt
Obiad*
 2023-12-29-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-29-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g 
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 grudnia 2023

 

 28 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-28-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-28-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka tostowa - drobiowa, średnio rozdrob. 50 g
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml 

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-12-28-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-28-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g 
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Polędwica wiśniowa wędzonka wieprzowa z dodatkiem wody wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g 

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 28 grudnia 2023

 

27 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-27-śniadanie_dieta_łatwostrawna  2023-12-27-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno-warzywny (miruna) 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko pieczone 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Paprykarz rybno-warzywny (miruna) 80 g (RYB)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
2023-12-27-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-27-obiad_dieta_cukrzycowa 

DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g 
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem białym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 100 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Śniadaniowa drobiowa - produkt dr., parzony w osonce niejadalnej 20 g (SOJ)
Sałata zielona 20 g 

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 27 grudnia 2023

 

 

 

Jadłospis 18.12-24.12.2023

 

22 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-22-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Powidła śliwkowe 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Mandarynka 2 szt
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 1,5% tł 150g (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Hummus 25 g (SEZ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Mandarynka 2 szt
Obiad*
 2023-12-22-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-22-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Jogurt naturalny 150 g (MLE)

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 grudnia 2023

 

21 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-21-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-21-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Indyk pieczony z Bobrownik - produkt blokowy, drob.-wiep., średnio rozdr., pieczony 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Melon 100 g
Herbata czarna  granulowana z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Bułka graham pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Indyk pieczony z Bobrownik - produkt blokowy, drob.-wiep., średnio rozdr., pieczony 25 g
Pomidorki koktajlowe 80 g
Rukola 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 100 g

Obiad*
 2023-12-21-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-21-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL, MLE)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g 
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL, MLE)
Makaron z sosem bolognese, z łopatki wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 grudnia 2023

 

20 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-20-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdr., wędzony, parzony 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Jabłko 1 szt
Herbata owocowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdr., wędzony, parzony 25 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad*
 2023-12-20-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-20-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL) 
Surówka z marchwi z olejem 100 g 
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 grudnia 2023

  

19 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-19-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-19-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. grubo rozdr. wędzona, parzona z dod. i wody w osłonce niejad. 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa dębowa kiełb. wp. grubo rozdr. wędzona, parzona z dod. i wody w osłonce niejad. 50 g
Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad*
 2023-12-19-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-19-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Fasolka szparagowa z wody 100 g 
Surówka wykwintna z olejem 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z indyka gotowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Surówka wykwintna z olejem 100 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 19 grudnia 2023

 

18 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-18-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-18-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60 g (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. białka sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Mandarynka 100 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60 g (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska wp., wędzona, parzona z dod. białka sojowego i wody 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Herbata owocowa z/c 250 ml

II śniadanie
Mandarynka 100 g

Obiad*
 2023-12-18-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-18-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy 80 g (MLE)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g 
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozdrob. wędzona parzona z dod. wody w osłonce niejad. 20 g
Sałata zielona 10 g

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 18 grudnia 2023

 

 

 

Jadłospis 11.12-17.12.2023

 

  15 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-15-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-15-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Pomarańcza 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Twarożek 80 g (MLE)
Ser żółty 25 g
Pomidor 80 g
Kiełki rzodkiewki 20 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml

II śniadanie
Pomarańcza 150 g
Obiad*
 2023-12-15-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-15-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 100 g (RYB)
Ziemniaki 180 g
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 100 g 
Szpinak gotowany z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Łosoś pieczony 100 g (RYB)
Ziemniaki 180 g
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ)
Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 grudnia 2023

 

  14 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-14-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-14-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ, JAJ)
Bułka graham - pszenna 60 g (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella 80 g (MLE)
Indyk pieczony z Bobrownik, produkt blokowy dr-wp, średnio rozdrobn. pieczony 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Melon 150 g
Herbata owocowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 60 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham - pszenna 60 g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Ser mozzarella 80 g (MLE)
Indyk pieczony z Bobrownik, produkt blokowy dr-wp, średnio rozdrobn. pieczony 25 g
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g
Herbata owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Melon 150 g
Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Surówka z selera i jabłka z olejem 100 g (SEL)
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

* zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 grudnia 2023

 

  13 grudnia 2023

Śniadanie*
2023-12-13-śniadanie_dieta_podstawowa   2023-12-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona z dod. białka sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Gruszka 150 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml 
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny** 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska - wp., wędzona, parzona z dod. białka sojowego i wody 50 g (SOJ)
Ser żółty 25 g (MLE)
Rzepa biała 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
 2023-12-13-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-13-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 100 g
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 100 g 
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Ziemniaki 180 g
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 grudnia 2023
** z przyczyn niezależnych od firmy podany został kefir 2% tł.

 

  12 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-12-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-12-12-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Kiełbasa Krakowska wieprzowa parzona grubo rozdrob. wędzona w osłonce niejad.** 25 g (GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Banan 150 g
Herbata ekspresowa owocowa z/c 250 ml 
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Serek ziarnisty 150 g 1 szt (MLE)
Kiełbasa Krakowska wieprzowa parzona grubo rozdrob. wędzona w osłonce niejad.** 25 g (GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g
Herbata ekspresowa owocowa b/c 250 ml

II śniadanie
Pomarańcza 150 g
Obiad*
 2023-12-12-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-12-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 12 grudnia 2023
** błędny zapis w jadlospisie - szynka tostowa

 

 

  11 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-11-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-11-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ, MLE)
Bułka graham-pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g 
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Kiwi 1 szt
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml 
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Bułka graham-pszenna 60 g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10 g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynkowa z indyka - produkt blokowy, drobiowy, średnio rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g
Jajko gotowane 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Kiwi 1 szt
Obiad*
 2023-12-11-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-11-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g 
Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt
 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Gulasz warzywny dieta 150 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Jogurt brzoskwiniowy 150 g 1 szt (MLE)

Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 11 grudnia 2023

 

 

 

Jadłospis_04.12-10.12.2023

 

  8 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-08-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-12-08-śniadanie_dieta_łatwostrawna 
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Słupki z marchewki 30 g
Rzepa biała 40 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU PSZ, GLU JĘCZ)
Mandarynka 2 szt
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Sałata zielona 30 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU PSZ, GLU JĘCZ)
Jabłko pieczone 150 g 
Obiad*
 2023-12-08-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-08-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Ryba smażona (Morszczuk) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Ryżowa 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g 
Ryba pieczona (Morszczuk) 120 g (RYB)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 grudnia 2023

 

  7 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-07-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-12-07-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozdrob. wędzona parzona z dodatkiem wody w osłonce niejadalnej 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 30 g
Pomidor 40 g 
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozdrob. wędzona parzona z dodatkiem wody w osłonce niejadalnej 25 g
Pasztet z ciecierzycy 50 g (GLU PSZ, JAJ)
Ogórek kiszony 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
 2023-12-07-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-07-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa dr. 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Schab Bednarza - wędzonka wp. parzona z dod. wody 20 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 grudnia 2023

 

  6 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-06-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homo. naturalny 50 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 50 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homo. naturalny 50 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozdrob. wędzona parzona z dodatkiem wody w osłonce niejadalnej 25 g
Papryka świeża 70 g
Kawa zbożowa 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-12-06-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-06-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 200 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

 

 

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sałatka szwedzka 200 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Schab Benedykta wp. parzony z dod. wody 20 g 
(GLU PSZ, SOJ, SEL)
Sałata zielona 10 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 grudnia 2023

 

  5 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-05-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-05-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Makaron na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE)
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowa z/c 250 ml
Jabłko 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowa b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-12-05-obiad_dieta_podstawowa  2023-12-05-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna na sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 200 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna na sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki 200 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)**
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalanej 20 g (SOJ, SEL)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 5 grudnia 2023
** błędny zapis w jadłospisie (chleb Graham)

 

  4 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-04-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-12-04-śniadanie_dieta_podstawowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona,w osłonce niejadalanej 30 g (SOJ, SEL)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 30 g (SOJ)
Pomidor 40 g
Rzepa biała 30 g
Herbata czarna granulowa z/c 250 ml
Mandarynka 2 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona,w osłonce niejadalanej 30 g (SOJ, SEL)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 30 g (SOJ)
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowa b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
2023-12-04-obiad-dieta_podstawowa   2023-12-04-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE, )
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa wp. grubo rozd. wędz. parzona z dodat.wody w osł. niejad 20 g
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 4 grudnia 2023

 

 

 

Jadłospis_27.11-03.12.2023

 

  1 grudnia 2023

Śniadanie*
 2023-12-01-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-12-01-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (MLE, GLU PSZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Rzepa biała 50 g
Sałata zielona 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Mandarynka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Rzepa biała 70 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-12-01- obiad_dieta_podstawowa   2023-12-01-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Twarożek z koperkiem 30 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 1 grudnia 2023

 

  30 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-30-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-30-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)

Szynka zielonogórksa - wp. parzona 50 g (SOJ)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Szynka zielonogórksa - wp. parzona 50 g (SOJ)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-11-30-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-30-obiad_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 200 g 
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprzowym i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 30 listopada 2023

 

  29 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-29-śniadanie_dieta_podstawowa   2023-11-29-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Paprykarz rybno (miruna) - warzywny 80 g (RYB)

Szynkowa drobiowa - produkt drobiowy, grubo rozdrobniony, wędzony, parzony 25 g
Pomidor 35 g
Ogórek kiszony 35 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Paprykarz rybno (miruna) - warzywny 80 g (RYB)
Szynkowa drobiowa - produkt drobiowy, grubo rozdrobniony, wędzony, parzony 25 g
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
 2023-11-29-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-29-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z marchwi i chrzanu 200 g (MLE, SO2)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 200 g 
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 29 listopada 2023

 

  28 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-28-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-28-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa drobiowa grubo rozdrobniona 25 g 
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)

Papryka świeża 50 g
Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kiełbasa drobiowa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek z koperkiem 50 g (MLE)
Papryka świeża 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-28-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-28-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna na sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Karczek pieczony 80 g (GLU PSZ)
Sos meksykański 80 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna na sypko 180 g (GLU JĘCZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos własny 80 g (GLU PSZ, SEL)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska drobiowa grubo rozdrobniona, wędzona parzona 20 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, GOR)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 28 listopada 2023

 

  27 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-27-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-27-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodat. wody w osł. niejad. 50 g 
Dżem 25 g 1 szt

Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Mandarynka 2 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodat. wody w osł. niejad. 50 g
Serek a'la homogenizowany 50 g (MLE)
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-27-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-27-obiad_dieta_cukrzycowa
 
DIETA PODSTAWOWA
Fasolowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Makaron ze szpinakiem i serem żółtym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem białym 300 g (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% tł 5 g (MLE)
Serek a'la fromage z ziołami 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 27 listopada 2023

   

 

 

Jadłospis 20-26.11.2023

  

  24 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-24-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-24-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)

Rzepa biała 50 g
Sałata zielona 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (Mle, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Banan 150g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Rzepa biała 70 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ) 

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
2023-11-24-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-24-obiad_dieta_łatwostrawna
 
DIETA PODSTAWOWA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Krupnik jęczmienny 300 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki 180 g
Pulpet rybny (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 24 listopada 2023

  

  23 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-23-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-23-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)

Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodat. wody w osł. niejad. 25 g
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodat. wody w osł. niejad. 25 g
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-23-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-23-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese, z łop. wp. 300 g ( GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łop. wp. 300 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 20 g
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 23 listopada 2023

 

  22 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-22-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-22-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Powidło śliwkowe 25 g
Sałata zielona 20 g
Papryka świeża 50 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek a'la homogenizowany 80 g (MLE)
Szynka Ojca Grzegorza wieprzowa wędzona 50 g (SOJ)
Sałata zielona 30 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Gruszka 150 g
Obiad*
2023-11-22-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-22-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty białej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza pęczak / sypko 180 g (GLU PSZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kapuśniak z kapusty białej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza pęczak / sypko 180 g (GLU PSZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynka gotowana wieprzowa wędzona parzona, zawiera wodę dodaną, w siatce niejadalnej 20 g (GLU PSZ, SOJ)
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 22 listopada 2023

 

  21 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-21-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-21-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa drobiowa - produkt drobiowy, grubo rozdrob., wędzony, parzony 30 g
Serek a'la fromage z ziołami 80 g (MLE)
Sałata zielona 20 g

Pomidor 50 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa drobiowa - produkt drobiowy, grubo rozdrob., wędzony, parzony 30 g
Serek a'la fromage z ziołami 80 g (MLE)
Sałata zielona 30 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-11-21-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-21-obiad_dieta_łatwostrawna
DIETA PODSTAWOWA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet drobiowy panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Surówka wykwintna z olejem b/c 200 g (JAJ, GOR)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Jarzynowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka gotowany 100 g
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Buraczki gotowane 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 21 listopada 2023
 

  

  20 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-20-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-20-śniadanie_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Śniadaniowa drobiowa - produkt drobiowy,parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 200 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śliwka 2 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Śniadaniowa drobiowa - produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa - dieta 200 g (MLE, SEL)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-20-obiad_dieta_podstawowa   2023-11-20-obiad_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko (brązowy) 180 g
Schab gotowany 100 g
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem 200 g (SEL)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz.parzo.z dodat.wody w osł.niejad 20 g
Sałata zielona 20 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 20 listopada 2023

 

 

 

Jadłospis_13-19.11.2023

 

  17 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-17-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-17-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Sałata zielona 30 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-17-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-17-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet mielony z ryby (Miruna) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)**
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Dyniowa z makaronem 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Ryba pieczona (Miruna) 120 g (RYB)
Sos cytrynowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 17 listopada 2023
** zmiana wprowadzona przez firmę cateringową (z przyczyn niezależnych od firmy)

  

  

  16 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-16-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-16-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Pasta z twarogu z koperkiem 80 g (ML)
Śniadaniowa drobiowa - produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 25 g (SOJ)
Papryka świeża 50 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Śniadaniowa drobiowa - produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ)
Pasta z twarogu z koperkiem 80 g (MLE)
Papryka świeża 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
2023-11-16-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-16-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Gołąbki z ryżem i wieprzowiną 250 g (JAJ)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Ogórek kiszony z cebulką i olejem 200 g
Ziemniaki 180 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 Barszcz biały z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto (ryż brązowy) z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g  (SEL)
Ogórek kiszony z cebulką i olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 16 listopada 2023

 

 

  15 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-15-śniadanie_dieta_podstawowa   2023-11-15-śniadanie_dieta_łatwostrawna
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ, SEL)
Ser żółty 25 g (MLE) 
Pomidor 50 g

Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Szynka zielonogórska - wp. parzona 30 g (SOJ)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ, SEL)
Sałata zielona 30 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko pieczone 150 g
Obiad*
 2023-11-15-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-15-obiad_dieta_łatwostrawna 
DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Buraczki gotowane 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 15 listopada 2023

 

 

  14 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-14-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-14-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA 
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Pasta z twarogu i siemienia z natką pietruszki 80 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g 
Ogórek kiszony 50 g

Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z twarogu i siemienia z natką pietruszki 80 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 25 g
Ogórek kiszony 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II Śniadanie

Gruszka 150 g
Obiad*
 2023-11-14-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-14-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 180 g (GLU PSZ)
Szynka wieprzowa gotowana 100 g
Sos szpinakowy 80 ml (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml 
 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 14 listopada 2023

 

 

  13 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-13-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-13-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Płatki jęczmienne na leku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka tostowa – drobiowa, średnio rozdrób. 50 g (SOJ, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2% tł 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka tostowa – drobiowa, średnio rozdrób. 50 g (SOJ, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

II Śniadanie
 Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-11-13-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-13-obiad_dieta_cukrzycowa
DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surowka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Brokułowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Surowka z marchwi z olejem 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

Podwieczorek
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 5 g (MLE)
Baton szynkowy z kurcząt 20 g
Sałata zielona 10 g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13 listopada 2023

 

 

 

6 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-06-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-06-śniadanie_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU OW, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalnej 25 g (SOJ, SEL)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 50g (SOJ)
Pomidor 40 g
Rzepa biała 30g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śliwka 2 szt.
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą - wędlina drobiowa grubo rozdrobniona, parzona, w osłonce niejadalnej 25 g (SOJ, SEL)
Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 50g (SOJ)
Pomidor 70 g
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
 
II Śniadanie
  Śliwka 2 szt.
 
Obiad*
2023-11-06-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-06-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Grochowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Solferino 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż brązowy z jabłkiem prażonym i cynamonem b/c 300 g
Sos jogurtowy naturalny 80 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 6 listopada 2023

 

 

 

 

 7 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-07-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-07-śniadanie_dieta_łatwostrawna 
DIETA PODSTAWOWA
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Ser żółty 25g (MLE)
Pomidor 50 g
Sałata zielona 20g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko 150 g
DIETA ŁATWOSTRAWNA 
Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (miruna) z warzywami 80 g (RYB, SEL)
Baton szynkowy z kurcząt 25g 
Pomidor b/skórki 70 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko pieczone 150 g
Obiad*
 2023-11-07-obiad_dieta_podstawowa  2023-11-07-obiad_dieta_łatwostrawna

DIETA PODSTAWOWA
Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jaglana na sypko 180 g 
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Surowka z rzepy, jablka i marchewki 200 g (MLE)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA ŁATWOSTRAWNA
 Wielowarzywna z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Marchew oprószana z olejem 200 g (GLU PSZ)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 7 listopada 2023

 

 

 

 

 8 listopada 2023

Śniadanie*
2023-11-08-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-08-śniadanie_dieta_cukrzycowa 

DIETA PODSTAWOWA
Ryż na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Papryka świeża 50 g
Sałata zielona 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml
Banan 150 g

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dodatkiem wody w osł. niejad. 25 g
Papryka świeża 70 g
Kawa zbożowa 250 ml

II Śniadanie
Jabłko 150 g
 
Obiad*
 2023-11-08-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-08-obiad_dieta_cukrzycowa 
DIETA PODSTAWOWA
Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałatka szwedzka 200 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 Grysikowa 300 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki 180 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g (GLU PSZ)
Sos bazyliowy 80 ml (GLU PSZ, SEL)
Sałatka szwedzka 200 g (GOR)
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 8 listopada 2023

 

 

 

 

 9 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-09-śniadanie_dieta_podstawowa 2023-11-09-śniadanie_dieta_łatwostrawna 

DIETA PODSTAWOWA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dod. wody w osł. niejad. 25 g
Pasta mięsno-warzywna z mięsa wieprzowego 80 g (SEL)
Ogórek kiszony 30 g
Pomidor 40 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Gruszka 150 g

DIETA ŁATWOSTRAWNA
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł. wp. gr. rozd. wędz. parz. z dod. wody w osł. niejad. 25 g
Pasta mięsno-warzywna z mięsa wieprzowego 80 g (SEL)
Sałata zielona 30 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Jabłko pieczone 150 g
Obiad*
 2023-11-09-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-09-obiad_dieta_łatwostrawna 
DIETA PODSTAWOWA
Barszcz ukraiński z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka wielowarzywna z olejem 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym, z mięsa drobiowego 300 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany 200 g (SEL)
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 9 listopada 2023

 

 

 

 

 10 listopada 2023

Śniadanie*
 2023-11-10-śniadanie_dieta_podstawowa  2023-11-10-śniadanie_dieta_cukrzycowa

DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Dżem 25 g 1 szt
Twarożek 50 g (MLE)
Słupki z marchewki 30 g
Rzepa biała 40 g 
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Śliwka 2 szt

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2,0% tł 150 g 1 szt (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Sałata zielona 30 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

II Śniadanie
Jabłko 150 g
Obiad*
 2023-11-10-obiad_dieta_podstawowa 2023-11-10-obiad_dieta_cukrzycowa 

DIETA PODSTAWOWA
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Ryba smażona (Morszczuk) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kalafiorowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Ryba pieczona (Morszczuk) 120 g (RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki b/c 250 ml 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 10 listopada 2023

 

Jadłospis 06-12.11.2023

 

 

 

31 październik 2023

Śniadanie*
 31.10.2023-Śniadanie_dieta_podstawowa 31.10.2023-Śniadanie_dieta_bogatobiałkowa 
DIETA PODSTAWOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek 50g (MLE)
Papryka świeża 70 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150g
DIETA BOGATOBIAŁKOWA
Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 25 g
Twarożek 50g (MLE)
Pomidor b/skórki 70 g
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
 
II Śniadanie
Jogurt truskawkowy 150g 1szt (MLE)
Drożdżówka mini 50g (GLU PSZ, JAJ)
 
Obiad*
 31.10.2023-Obiad_dieta_podstawowa  31.10.2023-Obiad_dieta_bogatobiałkowa
DIETA PODSTAWOWA
Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
DIETA BOGATOBIAŁKOWA
 Brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jaglana na sypko 180 g
Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki z/c 250 ml
 
Podwieczorek
Banan 150g

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 31 października 2023

 

 

 

 

 2 listopada 2023

Śniadanie*
   
DIETA PODSTAWOWA 
Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10g (MLE)
Szynka zielonogórska- wp. parzona 50 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa  200 g (MLE, SEL)
Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Banan 150 g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kefir 2.0% tł 150g 1 szt (MLE)

Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Sałatka jarzynowa – dieta 200 g (MLE, SEL)
Szynka zielonogórska- wp. parzona 50 g (SOJ)
Herbata czarna granulowana b/c 250 ml 

II Śniadanie

Jabłko 150 g
Obiad*
   
DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z ziemniakami  300 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami 300g (SEL)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki*z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 Ziemniaczana 300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL )
Risotto z mięsem wieprz i warzywami (ryż brązowy) 300 g (SEL)
Sos pomidorowy 80 ml (GLU PSZ)
Brokuł gotowany 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki* b/c 250 ml
 
 

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 2 listopada 2023

 

 

 

 

 3 listopada 2023

Śniadanie*
   

DIETA PODSTAWOWA 
Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 50 g (MLE)
Rzepa biała 50 g
Sałata zielona 20 g
Dżem 25 g 1 szt.
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Śliwka 2 szt.

DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWOPRZYSWAJALNYCH
Maślanka 150 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 120 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Twarożek 100 g (MLE)
Papryka świeża 70 g
Kawa zbożowa b/c 250 ml (GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
 
II Śniadanie
Śliwka 2 szt.
 
Obiad*
   

DIETA PODSTAWOWA
Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki 180 g
Kotlet z ryby (Miruna) 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB )
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki*z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWOPRZYSWAJALNYCH
 Szpinakowa z zacierką 300 ml (GLU PSZ,JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki  180 g
Pulpet rybny (Miruna)120 g (RYB)
Sos koperkowy  80 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem b/c 200 g
Kompot z aronii i czerwonej porzeczki* b/c 250 ml

                 * zdjęcia posiłków dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 3 listopada 2023

 

Jadłospis 30.10-05.11.2023

 

 

Casino siteleri
curiousmatic.com
casino siteleri 1xbet canlı casino siteleri bedava bonus veren siteler 1xbet deneme bonusu veren siteler
hazbet